Sportske igraonice - upisi u tijeku!
*Nastava se odvija dva puta tjedno, po 45 minuta.
*Sve informacije možete dobiti na telefon: 098 1380 498
TERMINI:
| Jungle Play 2, Špansko: UTORAK i ČETVRTAK | |
| Ritmika i ples za djecu | 18:20 – 19:05 19:15 – 20:00 |
| Sportska igraonica | 17:25 – 18:10 |
*adresa: Zagrebačka avenija 94, ZAGREB, Mercator centar
| Dvorac Camelot, Kruge: PONEDJELJAK I SRIJEDA | |
| Ritmika i ples za djecu | 18:20 – 19:05 |
| Sportska igraonica | 17:25 – 18:10 |
*adresa: Cvijete Zuzorić 3, ZAGREB
| Jungle Play, Dugave: PONEDJELJAK I SRIJEDA | |
| Ritmika i ples za djecu | 18:20 – 19:05 19:15 – 20:00 |
| Sportska igraonica | 17:25 – 18:10 |
*adresa: Vajdin vijenac 2, ZAGREB
RODITELJI I DJECO !
UKLJUČITE SE U JEDAN OD NAŠIH SPORTSKIH PROGRAMA SPORTSKE
IGRAONICE U KOJIMA DJECA RAZVIJAJU SLUH, RITAM, SNAGU, BRZINU, SPRETNOST,
KOORDINACIJU POKRETA, PLESNOST. VJEŽBE SE ODVIJAJU UZ GLAZBU PRILAGOĐENU DOBI
DJECE.
DJECA KOJA ZAPOČNU VJEŽBATI U RANIJOJ DOBI USVAJAJU POZITIVAN STAV
PREMA KRETANJU I ZDRAVOJ OKOLINI.
_____________________________________________________________
PRIMJENA ATLETSKIH SADRŽAJA U RADU DJECOM
S PREDŠKOLSKE DOBI
Predškolska dob je razdoblje u kojoj djeca kroz igru na najlakši način percipiraju
nove informacije i oponašanjem svladavaju sa lakoćom postavljene zadatke. Maštovitim
asocijacijama dajemo upute za izvršavanje zadataka.
Prirodni oblici hodanja:
-Hodanje prema naprijed i natrag na postavljenoj oznaci (kao ptičice na grani)
-hodanje na prstima, petama, unutarnjem i vanjskom rubu stopala
-hodanja po postavljenoj oznaci sa rukama u uzručenju, odručenju, predručenju..
-hodanje sa visoko podignutim koljenima (stupaju kao vojnici)
-hodanje u čučnu (kao patuljci)
-hodanje u uporu pred rukama (kao medo)
-hodanje sa svladavanjem različitih prepreka (čunjevi, niske prepone, preko strunjače)
-hodanje po povišenoj površini (preko strunjača, švedskih klupa)
Prirodni oblici trčanja:
-trčanje prema naprijed i natrag po postavljenoj oznaci
-trčanje slobodno po dvorani uz glazbu
-trčanje prateći voditelja
-trčanje sa promjenom brzine i smjera kretanja
-trčanje korak dokorak
-trčanje sa zabacivanjem i izbacivanjem potkoljenice
-trčanje iz različitih pozicija (ležećeg položaja, ležeći na bok, sjeda, kleka,
poluvisokog starta)
-trčanje u manjim skupinama (prostorna orijentacija)
-trčanja sa svladavanjem različitih prepreka
Prirodni oblici skakanja:
-sunožni poskoci (kao zeko)
-poskoci iz dubokog čučnja (kao žaba)
-jednonožni poskoci (kao roda)
-dječji poskoci
-skokovi s noge na nogu
-skokovi s noge na nogu preko niskih prepona
-poskoci preko vijača, palica,
-poskoci iz obruča u obruč
-naskoci i saskoci sa švedske klupe
-skok u dalj iz mjesta i zaleta
-skok u vis (škare tehnika)
Bacanja hvatanja i kotrljanja:
Bacanja, hvatanja i kotrljanja mogu se izvoditi u mjestu ili kretanju.
-kotrljanje velike pilates lopte po cijelom prostoru za vježbanje
-kotrljanje velike pilates lopte po označenom prostoru po dvorani (razne linije)
-kotrljanje velike pilates lopte unutar određenog prostora
-kotrljanje lopte po dvorani ,linijama, omeđenom prostoru, preko prepreka po
klupi
-bacanje lopte iz ruke u ruku
-bacanje lopte u vis, dalj, iz sjeda, kleka te hvatanje
-bacanje i gađanje statične mete (na zidu, na strunjači)
-bacanje i gađanje pokretne mete (predmet ili voditelja spužvastom lopticom)
U radu sa predškolskom djecom koriste se različiti poligoni u kojima su ukomponirani
svi motorički elementi savladani u prirodnim oblicima kretanja. Na taj način
dijete uči povezivati sve dotada naučene elemente u jednu cjelinu.
SPORTSKA IGRAONICA - Jungle Play
Sportski program namijenjen je djeci u dobi od 3 do 9 godina.
CILJEVI PROGRAMA:
• kroz godinu upoznati dijete sa prirodnim oblicima kretanja ( mlađe dobne
skupine 3-5 godina) te starijim dobnim skupinama približiti osnove pojedinih
sportova ( rukomet, košarka , nogomet, atletika…)
• redovitim dolaskom na treninge
dijete usvaja potrebna motorička znanja i vještine koje može primijeniti u
svakodnevnom životu ili igri sa svojim vršnjacima
• stjecanje osnovnih teorijskih
znanja iz individualnih i timskih sportova
• rad u skupinama potiče djecu na
socijalizaciju, jača samopouzdanje i stvara pozitivan natjecateljski duh
• voditelji
programa uvode djecu u svijet sporta na maštovit način kroz igru te potiču
disciplinu i uče djecu samopoštivanju ali i poštivanju svojih vršnjaka te
voditelja.
• stvoriti pozitivan osjećaj sigurnosti djeteta u okruženju u kojem
se provodi sportska aktivnost
• utjecati na cjeloviti antropometrijski razvoj
djeteta; redukcija potkožnog masnog tkiva tj. regulacija tjelesne težine ,
razvoj mišićnih i koštanih struktura.
• utjecati na funkcionalne sposobnosti:
razvoj krvožilnog i dišnog sustava razvoj motoričkih sposobnosti: koordinacija,
snaga, brzina, agilnost, okretnost, fleksibilnost, ritam.
NAČIN RADA
Inicijalnim testiranjem svakog djeteta utvrđuju se njegove inicijalne sposobnosti.
Formiranjem homogeniziranih skupina omogućen je individualni pristup svakom pojedincu.
Na kraju godine provodi se finalno testiranje da bi se dobio uvid u djetetov
napredak.
SADRŽAJ PROGRAMA:
Primarni cilj uključuje vježbe za pravilan rast lokomotornog sustava. Primjenjuju
se vježbe za gibljivost kralježnice, pravilno držanje, razvoj muskulature cijelog
tijela sa naglaskom na gornje i donje ekstremitete. Vježbe se provode sa pomagalima
(lopte, vijače, obruči, palice) ili bez pomagala. Prirodni oblici kretanja namijenjeni
ponajviše za mlađe uzraste koriste se za učenje pravilnom hodanju, trčanju, skakanju,
penjanju, provlačenju i puzanju.
---------------------------------------------
Cijena sportskih igraonica
200 kn / mjesečno